Le renforcement immunitaire avant l’hiver est un sujet essentiel pour la prévention des infections saisonnières, telles que la grippe et les rhumes, qui sont fréquentes lorsque les températures baissent et…
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psm_66
Conseils
Alimentation post-ménopause : guide complet pour gérer son poids et rester en santé
Par psm_66
La ménopause est une étape physiologique naturelle dans la vie des femmes, marquée par l’arrêt de la production des hormones sexuelles (œstrogènes et progestérone) par les ovaires. Elle survient généralement…
L’alimentation détox est souvent présentée comme un régime alimentaire temporaire conçu pour aider à éliminer les toxines du corps, souvent après des périodes de suralimentation ou de consommation d’aliments transformés.…